Pilates de Solo
Exercícios funcionais com foco em postura, respiração e fortalecimento do core.
Pilates Carla Basso | Nova Odessa
Saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Há mais de 15 anos transformando corpos e mentes com aulas personalizadas.
Cuidado que transforma
Mais de 15 anos transformando vidas
Aulas personalizadas para aliviar dores, melhorar a postura e ganhar mobilidade com segurança e constância.
- Acompanhamento próximo e progressões seguras
- Planos sob medida para cada objetivo
- Ambiente acolhedor e equipamentos de ponta
Pilates com Aparelhos
Aulas completas com equipamentos modernos para força e mobilidade.
Individuais & em Grupo
Treinos personalizados ou em grupo para motivação e evolução constante.
Reabilitação
Protocolos para recuperação de lesões e alívio de dores crônicas.
Nossa Galeria
Quem somos
Sobre nós
Há mais de 15 anos ajudando pessoas a recuperar a confiança no próprio corpo com aulas de Pilates personalizadas, seguras e acolhedoras.
Nossa essência
Acreditamos em progresso consistente, respeito aos limites e muita atenção ao detalhe. Cada sessão é planejada com base na sua realidade e objetivo.
- ✔ Acompanhamento próximo e humanizado
- ✔ Protocolos seguros e eficientes
- ✔ Evolução mensurável e sustentável
Como trabalhamos
Começamos com uma avaliação, definimos metas e criamos um plano sob medida. Reavaliamos periodicamente para ajustar o caminho e celebrar conquistas.
- 1 Avaliação inicial
- 2 Plano de aula personalizado
- 3 Acompanhamento e evolução
15+
anos de experiência
200+
alunos atendidos
98%
satisfação
Por que fazer Pilates conosco?
Saúde & Bem-estar
Aulas que fortalecem corpo e mente, promovendo equilíbrio e qualidade de vida.
Mais de 15 anos de experiência
Profissional qualificada e dedicada a transformar a vida dos alunos.
Aulas personalizadas
Cada treino é adaptado às suas necessidades individuais e objetivos.
Ambiente acolhedor
Um espaço preparado para que você se sinta à vontade e motivado.
O que nossos alunos dizem
"Clínica top, com profissionais muito bons e equipamentos de última geração."
Rodrigo Berber
"Eles realmente se preocupam com a gente e oferecem várias opções de tratamentos."
Renata Pastore
"Profissionais maravilhosos, ambiente incrível, energia muito boa."